› 整体あしすと › 2014年07月2014年07月22日
ボディデザインセミナー 無事終了！
昨日、開催された「ボディデザインセミナー」。
たくさんの皆様に参加していただきました。
ありがとうございました。
「ボディデザイン」とは健康なカラダをつくること。
『健康』に生きるために、大切な「運動」について考え、
「誰でもできるストレッチ体操」をご紹介しました。
ストレッチ体操が終わったら、自然に良い姿勢になりました。
セミナーの最後にはみなさんの『笑顔』が会場いっぱいに溢れました。
これからもみなさんにストレッチ体操の楽しさをお伝えしていきます！
記 やす
たくさんの皆様に参加していただきました。
ありがとうございました。
「ボディデザイン」とは健康なカラダをつくること。
『健康』に生きるために、大切な「運動」について考え、
「誰でもできるストレッチ体操」をご紹介しました。
ストレッチ体操が終わったら、自然に良い姿勢になりました。
セミナーの最後にはみなさんの『笑顔』が会場いっぱいに溢れました。
これからもみなさんにストレッチ体操の楽しさをお伝えしていきます！
記 やす
2014年07月05日
デプラデニアが咲きましたっ！
７月になりましたっ。
「あしすと」も花乱れる？？季節になってきました。
デプラデニアが今年も咲き始めました。。
そしてその他の花もタイミングを合わせたように咲いています。
でも…
来週半ばには大型台風が日本に接近する予報。
大きな被害が出ないといいのですが…。
クーラーの冷えが原因の症状が増えてきています。
暑さ対策とともに、クーラーや朝方の気温低下に対する
「冷え対策」も忘れないでください。。。
記 やす
「あしすと」も花乱れる？？季節になってきました。
デプラデニアが今年も咲き始めました。。
そしてその他の花もタイミングを合わせたように咲いています。
でも…
来週半ばには大型台風が日本に接近する予報。
大きな被害が出ないといいのですが…。
クーラーの冷えが原因の症状が増えてきています。
暑さ対策とともに、クーラーや朝方の気温低下に対する
「冷え対策」も忘れないでください。。。
記 やす
