整体あしすと

明日に迫った「健康講座」です。
ストレッチ体操をみんなでしていきます。


「整体あしすと」で施術をさせていただいていると、
このお客様は適度の運動を取り入れていくともっといい状態を維持できるのに…
と思うことがよくあります。




そしてお客様より、「予防のためにどんな運動をしたらいいの？」との質問をいただきます。
そこではじめたのがこの『健康講座』です。

偶数月の第一日曜日に定期的に開催しています。


健康講座は、各回「健康」に役立つ情報を約一時間お話した後、
「健康」を維持するための『誰でもできるストレッチ体操』をご紹介いたします。
みなさんで一緒に実際にストレッチ体操をしていきます。

一生懸命仕事をしたい♪　おもいっきり遊びたい♪という方へ、
そのために必要不可欠である「健康」を手に入れていただくため、
この機会をお役立て頂きたいと思っております。


　　　●健康講座のご案内●

日　時　：６月５日（日）　　１３時～１５時
会　場 ： 浜松市福祉交流センター　３Ｆ第１・２講習室
　　　　 　（浜松市中区成子町１４０－８）
　　　　　 　浜松駅より高架沿いに徒歩１０分　
　　　　 　　※駐車場は旧イトーヨーカドー側にあります　　
会　費 ： ￥１，０００(会場費・資料代：当日受付でお支払い下さい)
定　員 ： ３０名
持ちもの： スポーツタオル
服 装　：　ストレッチングのできる服装


予約・問い合わせ連絡先 ： TEL 053-440-5010 〔整体　あしすと〕　
　　　　　
★当日参加も可能です。整体あしすとのお客様でなくてもどなたでもご参加いただけます。


会場で皆様とお会いできるのを楽しみにいたしております。



　　　　記　　　やす